El Yoga del Despertar

Hatha Flow Yoga

Hatha Flow, El Yoga del Despertar.

Si eres principiante y a estas alturas aún no te has decidido por el tipo de yoga que quieres practicar… Te presentamos Hatha Flow Yoga, la variante Hatha es perfecta para principiantes y el tipo Flow es el refuerzo perfecto para concentrarse y dar el primer paso para entender el Yoga, la fluidez con la que se van produciendo los asanas hacen tomar conciencia inmediata de nuestro cuerpo, de sus limites actuales y de las barreras que debemos allanar para avanzar.

Perfecto tambien para deportistas que deseen hacer un calentamiento previo para clases de Vinyasa flow o cualquier otro tipo de actividad deportiva que requiera un esfuerzo medio alto sobretodo si se le va a dar mucha importancia al movimiento y coordinación.

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Horarios de Actividad

Martes
18:30 - 19:30

Detalles de Actividad

¿Para quién está dirigido el Hatha Flow Yoga?
Para todos los públicos, sobre todo para principiantes y para precalentar antes de una actividad que requiera concentración y esfuerzo
¿Cuántos participan?
6 a 8 personas