Flujo de trabajo espiritual y corporal

Hatha Yoga

Hatha Yoga. Alcanzar la felicidad como un estado interior.

El Hatha Yoga es un trabajo espiritual que comienza desde el cuerpo, pues el cuerpo para la tradición del yoga es el vehículo a través del cual vivimos y alcanzamos la evolución espiritual, pero también constituye un maravilloso método medicinal, un sistema para la longevidad, la calidad de vida, la salud del cuerpo y la mente, la paz interior, la confianza personal, e incluso la expansión del corazón. Las virtudes del Hatha Yoga son infinitas, pero la principal es que prepara al cuerpo y a la mente para la meditación, abriendo nuevas vías de conciencia y reforzando el equilibrio interior.

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Horario de la actividad

Lunes
08:00 - 09:00
Miércoles
08:00 - 09:0019:30 - 20:30
Viernes
08:00 - 09:00

Detalles de la actividad

¿Por qué elegir Hatha Yoga?
Para potenciar habilidades como la concentración en cualquier plano de tu vida: Estudios, Trabajo, Amor, Familia.
¿Cuántos participan?
Hasta 6 -8 personas